Actius

• 01. Flexió dorsal-plantar en sedestació
• 02. Inversió-eversió amb tovallola
• 03. Flexió de dits amb tovallola
• 04. Flexo-extensió amb pilota
• 05. Flexió dorsal-plantar en DS
• 06. Inversió-eversió en DS
• 07. Flexió plantar amb Theraband
• 08. Flexió dorsal amb Theraband
• 09. Eversió amb Theraband
• 10. Inversió amb Theraband
• 11. Estirament de bessons
• 12. Pedal turmell
• 13. Auto-passiu de flexo-extensió amb tovallola
• 14. Control de la càrrega
• 15. Plat de freeman dos peus en sedestació
• 16. Plat de freeman monopodal en sedestació
• 17. Propioceptiu bipodal
• 18. Propioceptiu monopodal
• 19. Plat de freeman 1
• 20. Plat de freeman 2
• 21. Plat de Boheler
• 22. Bipedestació amb pilota gran
• 23. Sedestació amb pilota de tenis
• 24. Tapis rodant marxa
• 25. Tapis rodant marxa lateral
• 26. Tapis rodant esquena
• 27. Tapis rodant fent el pas llarg
• 28. Tapis rodant caminant de puntes
• 29. Tapis rodant talons
• 30. Tapis rodant separant cames
• 31. Banqueta monopodal
• 32. Propiocepció bipodal amb goma-espuma
• 33. Propiocepció monopodal amb goma-espuma
• 34. Propiocepció bipodal amb plataforma inestable
• 35. Propiocepció monopodal amb plataforma inestable
• 36. Propiocepció bipodal amb Bosu
• 37. Propiocepció monopodal amb Bosu
• 38. Treball soli i bessons amb pes
• 39. Flexió plantar a politges
• 40. Flexió dorsal a politges