Actius

• 01. Exercicis respiratoris abdomino diafragmàtics panxa amunt
• 02. Mobilització activa de dits panxa amunt
• 03. Mobilització activa de canell panxa amunt
• 04. Mobilització activa de colze panxa amunt
• 05. Exercicis amb la pilota d'escuma panxa amunt
• 06. Flexió autopassiva en decúbit supí
• 07. Flexió actiu-assistida amb bastó
• 08. Rotació externa i interna amb bastó
• 09. ABD amb bastó en Bipedestació
• 10. Flexió amb bastó en Bipedestació
• 11. Rotació externa amb bastó en Bipedestació
• 12. Escaleta per la paret
• 13. Rotació Externa + ABD en Bipedestació