Parlem de salut a “El Matí de Canal Blau Ràdio”: l’obesitat, la grip i el paper del voluntariat a la Unitat de Cures Pal·liatives
| CSAPG
El CSAPG tornem a col·laborar amb el programa "El Matí de Canal Blau Ràdio". Cada dues setmanes, la periodista Elisabet Rovirosa fa una entrevista a un/a professional de la nostra entitat per tractar en profunditat un tema de salut en concret.
En aquestes tres primeres entrevistes s'han tractat els següents temes:
L'obesitat
- Sra. Noemí Cuenca, dietista-nutricionista del CAPI Baix-a-Mar
L'obesitat és multifactorial. Hi ha persones que poden tenir obesitat a causa de seguir una mala alimentació i tenir uns hàbits sedentaris, però hi ha d'altres que tenen obesitat degut a un seguit de factors intrínsecs, com poden ser la presa de determinats fàrmacs, els hàbits que va tenir durant la infància o, fins i tot, el dormir poc.
Per això, la Sra. Noemí Cuenca explica que no hi ha una única pauta de tractament, però sí que hi ha una base: "Un bon consum de vegetals, en el format que sigui i per dinar i sopar, com a mínim. L'altra peça clau que a vegades no s'assoleix és que la ingesta d'aliments proteics (peix, carn, llegums...) ha de ser suficient, com a mínim en els tres àpats principals".
Un dels conceptes que ha pres rellevància actualment és la microbiota. La Sra. Cuenca explica que la microbiota intestinal ens pot ajudar a que tinguem un pes més saludable, però per contra, si no l'alimentem bé, també pot anar en contra de nosaltres: "Hem de menjar per estar sans nosaltres però també per cuidar la microbiota".
La grip
- Sra. Cristina Cortés, infermera del CAPI Baix-a-Mar
La grip és una infecció respiratòria causada per un virus. Al ser una infecció per un virus, no necessita tractament amb antibiòtic, com és el cas de les infeccions per bactèries.
Moltes vegades es confon la grip amb un refredat comú. La Sra. Cristina Cortés explica algunes de les principals diferències: "Amb un refredat pots tenir febrícula d'una durada d'1 o 2 dies, molta mucositat, i amb la grip tindràs febres altes amb una durada de 4-5 dies, mal de cap o tos més seca".
La vacunació contra la grip és recomanable per no agafar la malaltia, o si l'agafem, que sigui més lleu i no tingui complicacions. Per vacunar-se, només cal contactar amb el teu centre de salut perquè et donin cita. A més, aquest any han obert un punt de vacunació sense cita a Vilafranca del Penedès (CAP Vilafranca Nord), dirigit a la població de l'Alt Penedès i el Garraf.
El paper del voluntariat a la Unitat de Cures Pal·liatives
- Sra. Lurdes Llorens, responsable del voluntariat de l'Hospital Residència Sant Camil
La funció del voluntariat a la Unitat de Cures Pal·liatives (UCP) es basa principalment en l'acompanyament dels pacients i les seves famílies en el final de la vida, d'una manera empàtica i solidària.
La Sra. Lurdes Llorens explica que el voluntariat a l'Hospital Residència Sant Camil es basa en 3 pilars fonamentals: el compromís, la formació i l'equip. També destaca que tothom té dret a ser voluntari, però que hi ha un voluntariat per cada persona: "El voluntari de la UCP ha de ser compassiu, pacient, honest, discret, flexible i no ha de jutjar ni ser paternalista".
El voluntariat al final de la vida es va posar en marxa com a tal a l'hospital al 2009 amb la Fundació la Caixa. A l'hospital es compta amb un espai d'atenció terapèutica i un punt de trobada entre pacients i familiars que té l'objectiu de contribuir a la millora de la qualitat de vida de persones amb malalties avançades.
