L’estiu és nostre! Parlem sobre el dolor lumbar amb el Dr. Llorenç Mateo, cap de l’Àrea de l’Aparell Locomotor del CSAPG
| CSAPG
Tanquem la nostra participació en el magazín "L'estiu és nostre" de RTV Vilafranca, amb una entrevista al Dr. Llorenç Mateo, cap de l'Àrea de l'Aparell Locomotor del CSAPG, sobre el dolor lumbar.
El Dr. Mateo ha explicat que "per prevenir el dolor lumbar hem de millorar la mecànica de la columna. Hi ha factors que no es poden controlar com edat o la genètica, però hi ha factors clars que contribueixen a què els discs de la columna es degenerin, com per exemple: el tabac, treballar moltes hores assegut (en oficina) i amb vibració sobre la columna (taxistes, camioners...), o les alteracions a la musculatura en el cas de les persones amb obesitat. Per tant, podríem dir que el primer pas per prevenir aquests dolors lumbars és fer exercicis per millorar la musculatura abdominal i lumbar".
Si voleu saber més podeu veure l'entrevista completa fent clic sobre la imatge (del minut 07:57 al 15:05).
